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足球投注网站程序,每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了!

发布日期2020-01-11 15:47:52 来源: 董塔信息门户网 查看次数: 486 

足球投注网站程序,每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了!

足球投注网站程序,中医讲:手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区来防治一些疾病,不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实在你的手上就可以实现!

下面9个手部动作,专门针对9种恼人的常见病,做完以后会觉得一身顺畅。

从今天开始,按要求操作,手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的!

注意事项

1、按以下动态图片动作示范,要达到效果必须做足次数。

2、睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。

1虎口平击36次:针对面部疾病

可以预防视力模糊、鼻炎、牙疼、感冒。

2手掌侧击36次:防止骨退化

针对:头痛、颈痛、骨刺、骨退化等疾病。

3手腕互击36次:针对心肺疾病

针对:心脏病;胸痛;胸闷等疾病。

4十指交叉互击36次:针对手足麻木

可以治疗手麻、脚麻等末梢循环的症状。

5虎口交叉互击36次:针对胃肠疾病

针对:胃肠功能紊乱,恶心呕吐、腹泻、腹痛等症状。

6拳击掌心各36次:预防疲劳

提神、消除疲劳。

7手背互击36次:针对内脏问题

调整内脏机能

8搓双耳36次:促血液循环

促进头面部的血液循环,有利于防止血栓。

9手掌心捂眼睛:缓解视力疲劳

预防近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。

六六三十六

做足次数

动作不多,但很有针对性

不花一分钱

轻松摆脱病痛烦恼

不要私藏哦

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